训记app v6.13.02

训记app是一款非常实用的运动健身应用，不需要花钱请教练了，只需要来这看视频你就可以享受免费的私人教练，这里的教练比较多，为你提供的教程也是比较多的，可以让你随时来这锻炼，随时来这掌握最合适你的锻炼方法，可以让你随时练出好的身体，有需求的欢迎下载。

软件亮点：

1、输入动作名称就可以快速为你提供各种动作，用户可以看图片或者视频在线练习动作；

2、可以让你随时来这免费学习，线上学习更自由更便利，也可以轻松提高你的运动能力；

3、为你提供了动作记时功能，这样你就可以在规定的时间内去完成应该完成的动作。

软件特色：

1、每天都要打卡在线学习，同时还可以查看你的历史数据，让你一天天进步一点点；

2、无论你是想锻炼身体，你还是想锻炼你的肌肉都是可以的，提供的学习方法多样化；

3、支持来这设置你的个人学习方案，看看那个运动更适合你的需求。

软件功能：

1、用户可以随时根据你的需求去选择不同的版本，版本多样化，运动锻炼更省心；

2、系统也将会为你提供运动注意事项，一定要好好看，运动要量力而行；

3、可以在线记录你的饮食习惯，当做你的健身日记，任你日后查看一目了然。

训记更新日志：

v6.13.02
更新内容：

- 优化了数据读取的速度
- 肩肘计划调整优化

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